MHS BCAA что это и зачем нужно
Одним из самых известных и популярных видов спортивного питания являются аминокислоты, среди которых особой популярностью пользуются ВСАА (БЦA). Организм каждого человека, не только спортсменов, нуждается в аминокислотах, ведь из них синтезируются белки и более сложные белки. ВСА являются одними из самых важных для человека аминокислот, необходимых, они не вырабатываются в организме, их можно получить только с пищей. А если в рационе мало аминокислотного состава (человек соблюдает строгую диету, не употребляет определенные продукты), или потребность в MHS ВСАА повышена (у спортсменов, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом), помогут пищевые добавки.
Востребованность их в спортивном питании связана как с особенностями структурного строения молекул, так и с другими свойствами и характеристиками:
- BCAA – это белки, то есть они являются основным строительным материалом для биосинтеза белка;
- Для человека ВСАА незаменимые, организм не может синтезировать их из более простых веществ;
- Показано, что разветвленные аминокислоты всасываются в пищеварительной системе и быстрее попадают в кровь, чем короткие и неразветвленные. Это означает, что синтез белков с их участием ускоряется;
- Основная часть ферментов, окисляющих ВСАА, вырабатывается в мышечной ткани!